短期留学のすゝめ【XPLANE 出願ガイド】

基本的な海外大学，大学院のApplicationに必要な書類で覚えている限りでは
①CV
②SoP
③受講したい講義のリスト
です。

留学を決めたのが直前の10月とかで奨学金はどこも応募できず、何個か交渉してみたがどこも無理でした。たまたま格安で知り合いの家に泊めてもらえたので、学費 $30000 近くを自費でカバーをしました。

留学には興味はあったけど特に何もしていなかった当時に、名前だけ知っている大学のウェブサイトで見つけました。どうせ受からないだろうし、受かってから色々考えれば良いかという軽い気持ちで応募しました。

実際の海外の大学生と同じように、授業を受けたり、学生生活を過ごせたのが最大のメリットだったと思います。実際に授業を受けて、学生と交流して、初めて心から大学院は留学したいと思いました。セメスターの後半では、海外大学院留学を見据えて興味のある研究室を訪問したり、推薦状を書いてもらえるか頼のむなど、今後の布石になるようにできる限りのことをしました。また、単純に気の合う友人も何人かできた、今でも関わりがある関係が作れたのはとても良かったです。
意図はしてませんでしたが、日本の春休みを挟んだこともあり、日本の大学を降年することなく留学できたこと、単位互換も少しできたことは思わぬメリットでした。

授業は楽しかったのもあり、全力で取り組んだのは良かったです。結果的に、成績も良く先生には覚えてもらい大学院の推薦状も書いてもらえました。また、いろんな人と関わりを持つようにも意識しました（全力で遊びました）。おかげさまで大学院留学のときの繋がりにもなるネットワークや、アメリカ生活のアドバイスを聞ける人が増えてたのも思わぬ収穫でした。

授業料高すぎ（留学は計画的に。奨学金は早めに応募を）。
学部前半の留学は、人によるとは思いますが授業も多く、研究とは少し違うので留意。

45万ほどの支給＋日当で全ての出費（航空券・Airbnb・交通費・食費などなど）をカバー。博士留学を見据えて，興味のあるラボを訪問しました。

大学の留学支援ポータルを見て、説明会に行って詳しい詳細を知りました。年2回の公募を当時はしていました。

留学したい研究室を訪問することができ、海外大学院出願にとても助かりました。学部の留学と違って、自分の研究を紹介してアピールをできたので大学院留学の合格に一助してたかもしれません。他にも現地の大学院生と交流して、内部情報や暮らし方を知れたことや、自分の足で現地をのびのびと散策できたのはとても良かったです。

自分の研究を発表してアピールをできたこと、実際の住むことをイメージしながら現地を散策、学生に話を聞くことはやって良かったです。

期間が短すぎて研究はできません。なので推薦状をかいてもらうことも難しいとおもいます。また友達というほど深い関係もできにくと思います（筆者の問題かもです。。。）

交換留学の枠組みでは、大抵学内選考に通過すれば、よほどのことがない限り留学先の大学にも受け入れてもらえます。学内選考の詳細については各大学の応募要項等を確認してください。

1.4に記載のあるAFLSPから奨学金を受給し、月17万円ほどの支援をもらっていました。そうした奨学金がない個人も、申請すれば大学から月5-7万円の支援を受けられるようでした。筆者の場合、AFLSPのおかげで金銭面的には日本にいた場合よりむしろ生活費等の負担が減りました。留学を考える際よく金銭面の問題が挙がりますが、そのようなケースもあるということを知っておいて頂けると留学に対するハードルが下がるかもしれません。

学部入学前から留学に興味があり、留学フェアなどに積極的に参加し、大学の留学情報ページを定期的に確認していました。

交換留学当時はまだ海外院留学を真剣に考えていなかったため、海外大学での経験を積むという目的で行きました。一般的に授業料が非常に高い海外大学の授業を日本の大学の学費で受けられるのは大きな金銭的メリットだと思います。ただ成績評価がPass/Failだけで与えられるなど単位互換されにくいことがあるため、もし留学中の成績を海外院出願時に提出する、もしくは少なくともホーム大学の成績表にグレード込みで載るようにしたい場合は、留学先の大学に要確認です。同様の理由で、教授から成績評価なしの軽い気持ちで受けている交換留学生の一員と思われることがあるので、もしグレード評価で受けている場合は授業の担当教員にその旨を伝えて「この学生は真剣に受けている」と理解しておいてもらうのも大事かもしれないです。

短い滞在期間では、授業から多く学ぶことよりも、海外生活の経験を積み活動範囲を広げることが目的と割り切り、趣味を通じて現地の人たちとの交流を広げたり、課外活動として香港の日本商工会議所の方とお話しし、香港におけるサイエンスと社会の融合の取り組みを探求する計画を立てたりしていました。当時は香港デモの影響により様々なことが混乱に陥り、留学前に想定していた典型的な留学生活と全く異なる留学生活を送ることになりましたが、人生経験として非常に良かったです。理想の留学生活像にとらわれず、柔軟に日々をできるだけ楽しむことが大事だと思います。

交換留学は基本的には授業を受けることがメインのため、海外院留学を見据えてであれば、自ら動かない限り研究の機会などはほぼないことに留意してください。

当時の所属学部の短期海外滞在プログラムを使いました。日本国外への研究室への短期滞在(3週間〜3ヶ月)の滞在費を支援してくれるプログラムで、航空費・宿泊費・海外保険やその手続きなど、全てカバー・サポートしてくれる上に、日当ももらえました。研究室は自分で探して交渉も自分でする必要があるが、先方の許可さえもらえれば原則世界中どこに行ける、柔軟なプログラムです。

①先方の先生のサイン付きの受け入れ許可証、②現地での研究計画書と渡航計画書、③CV・指導教員からの推薦書・これまでの活動状況などを書いた書類 (SoPに近いもの)、④必要費用(航空券代、宿泊費代など)の概算、などでした。学部内部の書類選考のみで、面接などはなかったです。

65万円の支給を受けました。内訳は、往復の飛行機代+2ヶ月の宿泊費(広いAirbnbを一人で借りてました)+2000円/dayの日当(お小遣い)で、実費は現地で観光する以外はゼロでした。留学の時期がコロナの始まりと被ってしまったため、最後の1週間にコロナがとんでもない勢いで広がって留学継続不可になり、予定がめちゃくちゃになりました。アパートが閉鎖したり、飛行機を取り直す必要があったりと、予定外の出費がかなりあったが、全てプログラムが払ってくれました。そのため、実際には+20万くらいの支援を受けることができました。その他、海外保険等も全てプログラムが手続きをしてくれました。

学部4年の9月ごろ、学部からのメールで知りました。当時は、修士が終わったら海外行きたいとなんとなく考え始めていた頃でした。留学経験がないので、短期でどこか行けたりしないかと知り合いに相談していたその日の夜に学部からこのプログラムのメールを受け取りました。ちょうど情報収集に敏感になっていたので、見逃さなかったのだと思います。

当時の指導教官の伝手で紹介していただきました。

第一に、ヨーロッパの研究室の雰囲気を知れた貴重な機会でした。ドイツ語圏の生活スタイルを知れたことで、PhDでドイツに出願する際の心理的なハードルがかなり下がりました（というかモチベーションは確実に上がりました）。また、推薦状を書いてくれる国外の先生を一人確保できたことも、大きなメリットとなりました他、オーストリアで研究経験があると言うのは、ドイツ・オーストリアでPhDをしたいという内容のSoPを書く上で間違いなく有用な情報になっていました。
出願に限らず、食生活や、電車やバスの乗り方など、本当に最低限のことはすでに経験できたため、実際にこちらでPhDを始める際に本当に楽でした。さらに、CVに「留学経験あり」がかけるようになったことで、様々な申請書等で自分を盛ることができるようになり、日本での申請書が通るようにもなりました。

短い滞在だったのと、研究も大きなプロジェクトでもなかった(まだ学部生だし)ので、研究以外に現地の文化になるべく触れるようにしました。ウィーンのホーフブルク王宮での舞踏会に参加する機会があり、ヨーロッパでの生活への魅力を感じ、モチベーションが上がりました。

2ヶ月と短い滞在だったので、深い友達はあまりできなかったです。本当に一瞬だったので、もっと積極性を持って色々行動するべきだったとも思います。

　月の生活費（ただし地域ごとに差あり）、留学準備金の支給のほか、学部５年目の授業料の免除を受けました。どの地域でも十分生活できる額でした。特にイギリスについては、正規で留学するとかなりの金額なので、日本に納めた学費であの授業・環境を経験できるのは、とてもコスパが良いです。

将来は途上国の農業に関わる仕事がしたい、特に研究、特にその時は植物病理の分野で関わりたいと思っていました。そのためのステップとして、留学を通して、それに携わる人から話を聞きたい、現場を見たいと思っていました。また、外国まして途上国で長期間生きていけるのか、自分の適性を知る意味でも留学したいと思っていました。

①フィリピン
学部３年目の夏にNGOインターンでフィリピンに渡航していて、その時にヌエバビスカヤ州立大学の先生と知り合いました。上に書いたような目的と、フィリピンにはインターンで思い入れがあり、もう一回フィリピンに行けないかと思っていました。結果、MOAを作って実現しました。たまたまMOAの話が私がフィリピンに行く前に上がっていたらしく、日本の大学の先生とフィリピンの先生の力を借りて実現することができました。
②イギリス
シェフィールドは交換留学先のリストの中から、イギリスで植物の勉強できそうなところだったので選びました。イギリス・植物の時点で選択肢はあまり多くなかったです。ちなみに、イギリスでも研究を一応しました。渡英してから学部３年生（向こうでの学部最終学年）で、日本の卒論的なモジュールに登録し、植物病理の先生のところで小麦のプロジェクトに少し着手しました。
③ウガンダ
トビタテの友人でウガンダでインターンしている友人がいて、彼女の力・紹介のおかげで、ウガンダでのJICAのプロジェクトサイトに行きました。

将来やりたいことをじっくり考える機会です。留学そのものも大事だが、留学前の応募書類・面接の準備段階も非常に意味があったと思います。色んな人に添削や話を聞いてもらって、それまでなんとなく興味を持っていたことをブラッシュアップし、最終的に文章にまとめる経験でもありました。特に、申請書を盛る方法などを学ぶ良い機会でした。また、（これはトビタテ特有かもしれませんが）自分オリジナルの留学ができるため、ユニークな留学をしている人がたくさんいます。
他のメリットとしては、将来の選択肢が増えました。色んな人に出会える他、様々なキャリアを知ることができ、日本の外にも面白そうなことはいっぱいあることを知れました。また、海外生活や正規留学へのハードルが下がり、どうにかなるというメンタリティも身につきました（多分フィリピン）。海外のラボがどんななのかのお試しができることも大きなメリットでした。

研究をゴリゴリやりたい人には交換留学が良い選択かどうなのかわからないです。交換留学自体はあくまで授業中心だし、留学準備にもある程度エネルギーを費やすので、なかなか腰を据えて実験ができませんでした（特に生物系？）。交換留学、欧州修士を経験して、ストレートで日本で修士まで研究をやった人との差も感じます。あくまでお客様的な感じで、先生からお給料もらってやるPhDとは異なることを理解すると良いと思います。

修士1年次に1年間、行き先はイタリアです。

私は学部4年次に1年間で、スペインでした。

①応募申し込み書類の記入
②英和での小論文（書くべき内容は、なぜヨーロッパか、インターン先でどのように貢献できるか、将来どうなりたいかなど）
③教授からの推薦状（こちらも英和）
④英語要件（TOEIC650以上、IELTS6.0以上、TOEFL ibt 70以上）

事前準備金80万円（航空券、海外保険、ビザ申請費用などに使用）の他、3か月の語学学校、及び朝食夕食付きのホームステイ代がカバーされました。私の場合、ベルギーブリュッセルで行われた研修、及び同地で開催された中間報告会に参加するためのホテル代計4泊5日分。渡航費から語学学校、毎月の奨学金が出るためかなり条件が良いです。日本からヨーロッパに行けるプログラムでこんなに手厚いのはあまり無いと思います。

大学の留学支援の先生からの紹介で知りました。

年単位で留学する前に1年間のお試しが出来て良かったです。プログラムの間に現地で研究室見学を行いました。ヨーロッパは特に何か国語も出来る人が多く、ヨーロッパ出願時に英語以外の言語力証明が出来るようになるのも強みです。このプログラム終了後に実際にヨーロッパの修士に進学をしました。

いきなり海外大学院へ進学する前に、1年間帰る場所がある状態で海外留学ができてよかったです。また、大学で授業を受けるのではなく企業でインターンシップをするという特別な体験ができたうえに、海外大学院に出願する際の推薦状をインターンシップ先の上司から貰えました。

研究室見学を行ったときにその先生からエラスムス修士を教えてもらったのでとても良かったです。

同期とヨーロッパ中を旅行しました。

1年休学をしなくてはならないことはデメリットとも言えます。しかしヨーロッパは学生の年齢は関係ないので気にする必要は無いとも感じます。この留学プログラムはインターンシッププログラムであり企業に派遣されるので、交換留学、研究留学とは異なることに注意が必要です。しかし修士や博士課程の派遣者の場合、企業のR＆Dに派遣される場合もあるので研究要素が強い場合もあります。また、研修内容が正確に決まっていないこともあるため、絶対に研究がしたい/この業務をやりたいと決まっている場合はおすすめできないです。

アメリカです。このプログラムは二段階に分かれており、私は一段階目(RIES)のみ参加しました。RIESではアメリカのアトランタにあるジョージア工科大学にて、いくつかあるホスト研究室の1つでインターンを行います。
このプログラムの最後に行う成果報告にて選抜され、希望する場合、ARIPというアドバンスプログラムに参加できます。こちらの派遣先は、ジョージア工科大学、ハーバード大学（アメリカ）、UCDavis（アメリカ）、アーヘン工科大学（ドイツ）、DFKI：ドイツ人工知能研究所（ドイツ）の中から選択できますが、研究室はそれぞれの大学につき１つ決まった場所に派遣されます。

日程は毎年微妙に変わりますが、RIESは夏休み期間のうち6週間です。私は学部３年時に参加でした。
（ARIPは次の春休みに約2カ月間自分でスケジューリングする）

たまたま理学部の掲示板に張られていたポスターを見ました。聞いてみると他の人は先生からの紹介などが多かったです。今は有志が毎年説明会をしているためより知りやすいかもしれません。

1. 国外の教授の推薦状確保
研究室のPIに恵まれ、研究インターンの最終日に長文メールで君はこのラボでこのようなことをしてくれたというまとめと、大学院留学について何かあったらなんでも質問してほしいこと、推薦状はいつでも書くよということが書かれたメールがPIから届きました。私はもともとかなり前向きにアメリカ大学院留学を考えていたため、その場で来年推薦状をお願いするかもしれないことを伝え、実際応募時の推薦状を書いてもらいました。応募先の分野と全然違う研究をされている方だったのでこれがどれくらいポジティブに働いたかはわかりませんが、学部卒で大学院に応募する場合にネックになる、推薦状を３人の異なる教授に頼むというハードルが少し低くなったという意味で行ってよかったと思っています。

2. PhDをすることがどのようなことか見聞を広げられた
学部生の段階でアメリカでの研究生活がどのようなものか体験できるのはとても貴重で、プログラムの一部として私の年は現地のPhD学生を呼んで座談会のようなものもしてくれました。さらに現地の学生と交流するプログラムが多かったため、雑談としてPhDがどのような感じか色々と聞くことができました

3. 留学に興味のある学生と繋がれる
事前ミーティングとしての国内旅行など様々な企画をしてくれ、年一回新年会があるなどプログラム終了後の卒業生の繋がりも盛んなため、興味の近い学生と仲が深まるという点でもありがたかったです。

4. 資金が全額カバーされている
飛行機や宿泊費、食費までカバーされるため、やや余裕のある生活ができました。

5. 自分が本当にPhDをその国でやりたいのか考える機会
留学先のアトランタはかなりの大都会であるため、毎日の生活の中で自分は都会ではなく郊外か田舎で静かにPhDをしたいということに気づくことができました。実際出願時は全て郊外or田舎の大学に出願しました。逆に、ARIPでUCDavisに行ったことで、自分は田舎に行くと孤独を感じでしまうため向いていないと思った人や、アメリカでの食生活に耐えられないと気づいたため日本でPhDを選択した人などもいました。

時間をかなり自由に使えるので、メールを送って現地の興味のある研究室を訪問しました。実際この研究室に出願することはありませんでしたが、アメリカのかなり著名な教授でも外国人学部生の訪問に時間を使ってくれるのだということがわかり、やや出願のハードルが下がりました。
また、JSA(Japanese Student Association)など様々な集まりに顔を出したことで仲の良いアメリカ人の友達ができ、SoPの添削など色々手伝ってもらうことができました。

留学期間が1カ月半と短いため、その期間内に成果報告会のための研究結果を出すのにプレッシャーがあります。ARIPは毎年５つの枠すべてに人を派遣しているわけではなく、成果や発表方法によってかなりシビアに選抜されます。そのため、こちらを本命にしている場合はある程度研究発表に力を入れる必要がありますが、これを1カ月半でするのは至難の業です。特に、メンターとの相性やメンター側にどの程度教えるモチベーションがあるか（メンターはボランティアのため）が重要になるという運要素が大きいためその意味でややストレスがかかります。