【Podcast #37】海外大学院生の知らない『サウナ』の世界

初企画の「海外大学院生の知らない○○の世界」は、現在留学中のゲストの方々に、個人的にハマっていることやこだわっていること、どうしても世に広めたいことなどを存分に語っていただくシリーズです。第1弾となる今回は、日本でもブームが起こった「サウナ」について、海外大学院生2名のゲストにその魅力や自身のこだわりポイントを語っていただきます。

前編:「サウナの良さって何？」Spotifyで聴く Youtubeで聴く
前編ではそもそもサウナとは何ぞや、というところから、ゲストお2人がどのようなこだわりを持っているのか、といったお話を伺っています。
・寿湯: http://www7.plala.or.jp/iiyudana/
・Wynn & Encore Las Vegas: https://www.wynnlasvegas.com/experiences/spas/wynn-spa
・ドシー五反田: https://do-c.jp/gotanda
・8HOTEL CHIGASAKI: https://chigasaki.8hotel.jp/
・サウナしきじ: https://www.saunashikiji.jp/
・らかんの湯: https://www.mifuneyama.co.jp/hotsprings_a.html

後編：「サウナの論文？海外でサウナに入るには？」Spotifyで聴く Youtubeで聴く
後編では、サウナに関する研究や論文がある、というお話や、特に海外でサウナに行きたい、ととのいたい、と思ったときにどんな選択肢があるか、といったことを話しています。「サウナがなければ家に作ればいいじゃない（出典不明）」
■サウナの研究に関する文献：
・https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2130724
・https://www.businessinsider.com/tony-robbins-daily-sauna-cold-plunge-combo-benefits-2017-10
■紹介したサウナ：
・WiSPA@Los Angeles: https://wispausa.com/
・King Spa & Sauna@New Jersey: https://www.thekingspa.com/
・King Spa@Chicago/Dallas/Virginia: https://www.kingspa.com/
・Wynn & Encore@Las Vegas: https://www.wynnlasvegas.com/experiences/spas/wynn-spa
■サウナ検索サイト（日本）「サウナイキタイ」https://sauna-ikitai.com/